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带着这些问题,一起来听今天的内容吧。
今天有两个特别的意义,首先今天是二十四节气中的春分。其次,今天还是第23次的世界睡眠日,是大家关注睡眠的日子。所以我们今天把两个话题放在一起聊,聊聊春天的睡眠。说到春天和睡觉,可能很多小朋友会想到一首著名的古诗,孟浩然的《春晓》:很多人说起“春眠不觉晓”这句诗,会说这是因为春天比较容易贪睡。但还有另外一句俗语“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月”,其实春夏秋冬,每个季节都有适合让我们睡觉的因素。整体来看,在寒冷和黑夜漫长的冬天,人的睡眠时间会更多一些。春天反而会有一些因素,让一些人睡眠减少,甚至出现失眠的困扰。
那为什么比起刚刚过去的冬天,现在的春天,反而会“不觉晓”呢?
这当然主要是因为,春天的日出变得更早了。我国不同地区的日出时间有所不同,就以北京为例,来看看今年12个月的日出时间吧。
1月1日元旦的时候,日出是在7点35分,2月1日是在7点22分,很多早起上学的小朋友在出门的时候,太阳可能都还没出来。
而3月1日日出时间是6点48分,睡醒的时候窗外可能也还没天明。但到了春分这两天,日出已经是6点16分,每天的日照时间也超过了12个小时。而到了4月1日,日出更是提前到了6点以前。
所以在春分之后,更会有“春眠不觉晓”,一觉睡醒就已经是天明的感觉了。而且前面提到的1月到2月,一个月只提前了十几分钟。但到了3月,一个月却提前了50分钟。
我们之前的节目在跟大家聊二十四节气中的冬至和夏至的时候,曾经说过:冬至太阳直射南回归线,是每年黑夜最长日出最晚的时候,而夏至那天太阳直射北回归线,则是日出最早白天最长的日子。所以从12月的冬至开始,直到6月的夏至,日出时间都是提前的。图片来源:California Academy of Sciences
但提前的速度却是在变化的,我将日出时间做了个曲线,可以看到:每年春天,尤其是3月,是曲线下降最快,也就是日出时间提前最快的时候,因此在这个时候,我们会更有“突然天亮提前、天黑推迟”的感觉。春分春分。从名字上,小朋友大概就能了解,这是一个将春天一分为二的节气吧?的确是这样的。春分中的“分”和秋分中的“分”意思是一样的,在《月令七十二候集解》中有记载,“二月中,分者半也,此当九十日之半,故谓之分。秋同义。”图片来源:BTV新闻
一年有四季,春分是春季90天的中分点,也就意味着在春分这一天,春季已经过去了一半。
不过,春分还有一层含义,那就是春分不但平分了春季,还平分了一天中的白天和黑夜。
图片来源:央视新闻
在春分这一天,太阳会正好直射在地球中间的赤道上,这样南半球和北半球都能获得相同的光照时间,也就是白天和黑夜都是12个小时了。之后,太阳的直射位置会逐渐向北移动,北半球就开始白天长夜晚短了,南半球则正好相反。
图片来源:California Academy of Sciences春分也有表示物候变化的三候:“一候玄鸟至;”玄鸟就是燕子,春分之后,燕子们就都从南方陆续飞回来,并会在屋檐下面用泥巴和草筑巢,通常看到有燕子回来筑巢了,说明春暖花开的春天已经到来了。
“二候雷乃发声;三候始电。”这两候说的就是此时在下雨的时候,天空中是又打雷又闪电的。在冬天,虽然北方也有降水,或者说下雪,但是却很少打雷。这是因为冬天的上升气流少,空气也更干燥,所以在冬天我们很少听到雷声,而到了春季,雷雨才逐渐多了起来。虽说到了惊蛰,就会有雷声出现,但是从春分开始,很多地方雷雨交加的天气才会有明显的增多。
春雨惊春清谷天,春天的6个节气分别是立春、雨水、惊蛰、春分、清明和谷雨。而春分,就是在惊蛰和清明之间。这段时间,全国各地的气温都在慢慢回升,降雨也多了起来,中国南方大部分地区的越冬作物进入生长阶段,这时也是适宜播种耕种的时节。比如一种在早春到夏天生长的水稻,就是要在这个时候开始育苗插秧了。根据央视网的报道,现在有接近一半的早稻小苗已经培育好,可以插到田里继续生长了呢。
春季是冬季向夏季过渡的季节,而过渡也意味着气候还没有完全稳定下来。冷暖空气的频繁交汇,就会让人感觉天气忽冷忽热的。在半个月前,北京的最高气温曾一度达到二十七八摄氏度,而现在又回落到了十几度,再加上停止了供暖,就让人感觉更冷了一些。
而如果在春季遭遇了强冷空气降温的天气现象,导致出现了春季前期暖,后期冷的情况,就会被称为倒春寒了。倒,就是反过来的意思。严重的倒春寒天气,不但容易让人感觉不舒服,也会影响农作物的生长。
除此之外,我国春季很多地区会有较多的大风天气,常常会带来沙尘。因为这个时候,北方一些地方的土地刚刚解冻,能够让土壤更牢固的小草还没完全长起来,表面的沙土就会更容易被大风吹起来,形成沙尘暴。所以这两天,北方很多地区都经历过漫天沙尘的天气。3月20日,甘肃高台遭遇大风沙尘天气。
图片来源:中国天气
那小朋友,你看到过漫天黄沙的沙尘暴天气吗?
视频来源:央视新闻
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